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De acordo com a orientação de médicos nutricionistas o ideal é que nossa alimentação seja o mais natural possível, desembalando menos e descascando mais, por isso mesmo, temos um vasto conteúdo pelas redes sociais alertando mostrando como alguns alimentos industrializado são fabricados ou a partir de quais produtos são fabricados.
Sendo assim, confira a lista com os alimentos abaixo e veja se você já sabia do que eles são feitos, certamente você não irá excluir de vez de sua alimentação, mas diminuir o consumo dos industrializados já é um bom começo. Confira!
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1) Leite de Caixinha:
Logo após a ordenha, o leite é resfriado para sofrer um choque térmico, em seguida adicionam determinada quantidade de soda caustica e água oxigenada, e dessa forma se conserva o leite na caixinha.
2) Suco de laranja industrializado:
Pode até faltar laranja no mercado, mas suas prateleiras estarão lotadas de suco na caixinha. Para produzir o suco artificial que é vendido já pronto na caixa, os fabricantes adicionam flavorizantes, para que o suco dure até mais de 1 ano na prateleira, fora outros aditivos químicos.
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3) Salsicha
Muitas pessoas desconhecem que a salsicha e fabricada com restos da carne de porco, de frango e de gado, misturados ao sangue de porco, depois de todo processo, é embutida em uma camada transparente feita com os intestinos dos mesmos animais utilizados.
4) Cochonilha
Esse corante é feito à base de cochonilha, que são feitos com mais de 70 mil insetos esmagados, que são criados em laboratório.
5) Embutidos
São saborosos, porém a quantidade de conservante e elementos químicos prejudicam a saúde.
6) Batatas fritas
O ideal é que a batata frita seja feita em casa, as que compramos empacotadas tem em sua composição 60% de batatas, o restante é composto por conservantes e corantes.
7) Kani-Kama
O Kani-Kama é um bastão feito com restos de carne de peixe, deixando-o com sabor semelhante ao caranguejo.
